Parto da settembre, vengo contattata da un’educatrice dell’asl del Centro Diurno di Salute Mentale di Vercelli e mi chiede se posso fare delle lezioni di ginnastica posturale a una parte di pazienti che frequentano il centro diurno.

Senza riflettere, affermo positivamente la possibilita’ di iniziare questo Progetto.

E così nascono in me dubbi e perplessità pet lavorare con questa tipologia di utenza.

Premetto che in passato mi capitò di collaborare con un’associazione di volontariato che si occupava di disabili mentali, la quale mi affidava singole persone da integrare nelle attività di gruppo.

Invece, in questo caso ci sarebbe stato un gruppo omogeneo, ognuno con il suo deficit e lavorare sulla loro postura, che le malattie stesse condizionano pesantemente sulla postura oltre alle abitudini personali e all’ambiente.

Vado a colloquio con le educatrici, le quali mi espongono singolarmente i casi, sia dal punto di vista posturale che dal punto di vista delle loro patologie, prendo appunti e comincio a studiare scrupolosamente un programma di lavoro che possa andare bene per tutti.

Si comincia l’esperienza che si deve concludere in otto sedute da un’ora ciascuna e quando si parla di educazione posturale otto ore sono veramente poche!!! Ma i risultati sono stati tanti!!!

E’ stata un’esperienza meravigliosa, hanno fatto dei progressi eclatanti, hanno appreso tantissimo, tutti hanno accennato a cercare di modificare il loro atteggiamento posturale, hanno acquisito scioltezza lasciando andare le rigidità, prestavano la massima attenzione nel recepire il comando per l’esecuzione dell’esercizio e soprattutto prestavano attenzione per ben 60 minuti consecutivi di ginnastica, senza distrazioni,  in silenzio, cercando di impegnarsi il più possibile ricordandosi anche da una volta all’altra le posizioni da assumere.

Ho voluto rendergli la seduta rilassante  con melodie in sottofondo e con l’utilizzo dell’aromaterapia molto apprezzata da loro.

Esperienza veramente gratificante per me ma soprattutto per loro, all’ultima lezione  mi hanno lasciato dei biglietti con scritto le loro sensazioni, brevi, poche parole ma intense!

Quindi, mai dare nulla per scontato, tutte le persone hanno il diritto di mettersi in gioco, fare qualcosa per la propria salute o per quella altrui, per migliorarla, dare questa possibilità a persone che si sentono invalidate e vederle oltrepassare i propri limiti, credo che per loro sia stata un’esperienza meravigliosa, gratificante, dettata anche dal fatto che ogni volta uscivano dalla palestra con un bel sorriso sulla bocca…muscoli del viso  che lavorano e attivazione delle endorfine! L’importanza di instaurare un clima emotivo in sintonia.