Che cos’è la frequenza cardiaca? E’ il numero di pulsazioni del muscolo cardiaco al minuto ovvero il lavoro che compie il cuore nell’unità di tempo. La frequenza cardiaca aumenta in proporzione diretta con l’aumento dell’intensità del passo del cammino, per cui è il più semplice parametro di riferimento per...
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Il Team è formato da 22 donne e 1 uomo! Ecco i nomi dei partecipanti: Donatella Brustio, Anna Candeli, Enrica Bacchin, Marianna Savoini, Anna Boscolo, Sandra Del Piccolo, Enrica Tonani, Michela Cassa, Silvia Bassini, Graziella Dattrino, Stefania Falzetti, Silvia Aristo, Viviana Capra, Daniela Brusa, Rita Marchiori, Annamaria Tramontano, Elisa...
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Cos’è? La sfida fitness 40 settimane è molto semplice e ti può aiutare a ritrovare la forma perduta, è un gioco in squadra con obiettivi individuali, lavorando autonomamente! Hai deciso di prendere in mano la tua vita e vuoi cambiare il tuo stile di vita? Benissimo, sei già a buon punto!...
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Nel contesto del suo progetto l’Associazione “PGS DECATHLON VERCELLI” s’impegna, alla promozione del volontariato nel servizio educativo sportivo; riconoscendone la validità nella formazione della persona e come scelta di risposta ai bisogni emergenti nel territorio; curandone la professionalità, lo stile educativo dell’animazione, la spiritualità giovanile come motivazione e la...
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Ritrova la tua forma scegliendo il corso che migliora il tuo equilibrio “Il vostro corpo è l’arpa della vostra anima sta a voi trarne musica armoniosa o confusi suoni” (Gibran). Migliora il tuo stile di vita e migliori la qualità della tua vita, è scientificamente provato che l’attività fisica...
Leggi Tutto »Qual è il modo giusto per tenersi in forma e non cedere alla pigrizia? Ecco per il 2018 Federica che in Pgs Decathlon Vercelli si occupa di Benessere, ha preparato per voi un percorso di 52 settimane in cui il potenziamento psicofisico vi farà raggiungere i risultati che inseguite...
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